sağlık

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri

Tai Chi, Çince adıyla tài jí quán(太极拳), Çin’de yüzyıllardır yapılan bir spor. Gözlemlediğim kadarıyla tai chi Çinliler için bir sabah sporu. Tai chi yapanlar genel olarak sabahın ilk ışıkları ile birlikte parklarda tai chi yapmaya başlıyor. Dünya’da 120 milyon kişi bu sporu yapıyor. Tai chi, yavaş hareketlerle vücudun sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlar. Aşırı ter boşalmasına …

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri Devamı »

Sıcak Su İçmenin Çinliler’e Göre Önemi

Kulağa biraz garip gelebilir; ama sıcak su ve Çinliler birbirleri ile neredeyse özdeşleşmiş durumda. Öyle ki sıcak su denince Çin’de akan sular duruyor. Çinliler sıcak suyu o kadar çok tüketiyor ki Çin’in en milli içeceğinin sıcak olduğunu dahi söyleyebilirim. Sıcak su içmenin vücüdun zayıflamasına, soğuk algınlığından kurtulmaya yardımcı olduğu biliniyor. Ayrıca sıcak su çeşitli kasılma …

Sıcak Su İçmenin Çinliler’e Göre Önemi Devamı »

Çin Sağlık Sistemi ve Çin Hastaneleri Nasıldır?

Çin sağlık sistemi birçok kişinin tahmin ettiğinin aksine sigortadan oluşuyor; ama Çin’de sağlık sigortası ve kapsamı Türkiye’dekinden neredeyse tamamen farklı. Çin’de her bireyin sigortası sadece kendisini kapsıyor. Çin sağlık sistemi uyarınca, çalışan bir kişiye banka kartına benzeyen bir sigorta kartı veriliyor ve bu karta her ay çalışılan firma tarafından devletin belirlediği sigorta miktarı ekleniyor. Hastaneye …

Çin Sağlık Sistemi ve Çin Hastaneleri Nasıldır? Devamı »

Çin Aşısı Hakkında Çin Basınında Çıkanlar

Şu sıralar birçok kişi Çin aşısı iyi mi, pahalı mı gibi soruların cevabını bulmaya kafa yoruyor. Ben bu konulardan anlayan biri değilim. Bu nedenle bu konuyla ilgili yorum yapamam. Çin’in kendi aşıları ile ilgili ne düşündüğünü öğrenmek için günlerdir China Daily sitesini takip ediyorum. Dünya’nın şu sıralar en önemli gündem maddelerinden biri koronavirüs ve aşı …

Çin Aşısı Hakkında Çin Basınında Çıkanlar Devamı »