Çin’de Sağlık

Geleneksel Çin Sporları Nelerdir?

Geleneksel Çin sporları deyince hiç kuşkusuz akla ilk olarak başta Kung Fu olmak üzere savunma sporları geliyor. Muhtemelen hayatınızda en az bir kez, budist tapınağında geçen Kung Fu temalı bir film izlemişsinizdir. Savunma sporları içerisinde Kung Fu’yu takip eden diğer iki spor ise Tai chi ve Wushu. Çin yüzyıllar boyunca süregelen çeşitli öğretilerden ötürü bedenin ve ruhun …

Geleneksel Çin Sporları Nelerdir? Devamı »

Çin Sağlık Sistemi ve Çin Hastaneleri

Çin, birçok alanda kendine özgü ve dışarıdan bakıldığında zor anlaşılabilecek kuralların olduğu bir ülke. Sağlık konusu da Çin’in diğer ülkelerden büyük ölçüde ayrıştığı konulardan biri olarak göze çarpıyor. Özellikle sosyal devlet mantığına alışkın olan kişiler için Çin sağlık sistemi tamamen farklı görünüyor. Çin’de sosyal sigorta sadece sigorta yapılan kişileri kapsıyor. Sigorta kartı olarak kişilere verilen …

Çin Sağlık Sistemi ve Çin Hastaneleri Devamı »

En Çok Tüketilen 5 Çin Çayı Çeşidi ve Yararları

Çin’in çok geniş bir coğrafyaya yayılmış olması nedeniyle Çin‘de çok farklı çeşit çaylar tüketiliyor. Bazı çayların tadı alıştığımız siyah çaydan biraz farklı; ama yine de içmeye değer. Genel olarak beş farklı kategoride Çin çayı vardır. Bunlar yeşil çay, siyah çay, oolong çayı, beyaz çay ve çok fermente çay. Bu çaylardan bazıları vücudu kansere karşı korurken, …

En Çok Tüketilen 5 Çin Çayı Çeşidi ve Yararları Devamı »

Feng Shui Öğretisi Hakkında Başlangıç Düzeyinde Bilgiler

Yoğun bir iş gününün ardından evinize döndünüz. En sevdiğiniz koltuğunuza oturup dinlenmeye başladınız. Kendinizi dışarıda olduğunuzdan çok daha rahat ve huzurlu hissediyorsunuz. Neden evimizde ve kendi koltuğumuzda daha rahat ve daha huzurluyuz diye hiç düşündünüz mü? Feng Shui’ye göre evimizde daha huzurluyuz çünkü evimiz kendi enerjimizi yansıtıyor ve bu enerji ile dolan zihnimiz mutlu hissetmemizi …

Feng Shui Öğretisi Hakkında Başlangıç Düzeyinde Bilgiler Devamı »

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri

Tai Chi, Çince adıyla tài jí quán(太极拳), Çin’de yüzyıllardır yapılan bir spor. Gözlemlediğim kadarıyla tai chi Çinliler için bir sabah sporu. Tai chi yapanlar genel olarak sabahın ilk ışıkları ile birlikte parklarda tai chi yapmaya başlıyor. Dünya’da 120 milyon kişi bu sporu yapıyor. Tai chi, yavaş hareketlerle vücudun sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlar. Aşırı ter boşalmasına …

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri Devamı »

Geleneksel Çin Tıbbı’nda Kullanılan 6 Tedavi Yöntemi

Sağlık konusu Çin’de gerçekten çok büyük tezatlar içeriyor. Bir tarafta beş yıldızlı otel görünümünde olan, son teknolojiyi içinde barındıran pahalı hastaneler varken bir yanda binlerce yıllık yöntemlerle hastalarını iyileştirmeye çalışan hastaneler var. Çin tıbbı, başta bitkisel karışımlar ile yapılan ilaçlar olmak üzere, akupunktur, kupa çekmek gibi tedavi yöntemlerinden oluşuyor. Bu yöntemle hastaları iyileştirmek modern yöntemlere …

Geleneksel Çin Tıbbı’nda Kullanılan 6 Tedavi Yöntemi Devamı »