Çin Sporları

Geleneksel Çin Sporları Nelerdir?

Geleneksel Çin sporları deyince hiç kuşkusuz akla ilk olarak başta Kung Fu olmak üzere savunma sporları geliyor. Muhtemelen hayatınızda en az bir kez, budist tapınağında geçen Kung Fu temalı bir film izlemişsinizdir. Savunma sporları içerisinde Kung Fu’yu takip eden diğer iki spor ise Tai chi ve Wushu. Çin yüzyıllar boyunca süregelen çeşitli öğretilerden ötürü bedenin ve ruhun …

Geleneksel Çin Sporları Nelerdir? Devamı »

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri

Tai Chi, Çince adıyla tài jí quán(太极拳), Çin’de yüzyıllardır yapılan bir spor. Gözlemlediğim kadarıyla tai chi Çinliler için bir sabah sporu. Tai chi yapanlar genel olarak sabahın ilk ışıkları ile birlikte parklarda tai chi yapmaya başlıyor. Dünya’da 120 milyon kişi bu sporu yapıyor. Tai chi, yavaş hareketlerle vücudun sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlar. Aşırı ter boşalmasına …

Tai Chi Yapmanın Sağlığa Yararı ve Tai Chi Hareketleri Devamı »

Çin Süper Ligi Hakkında Genel Bilgiler ve Puan Durumu

Çin Süper Ligi Puan Durumu Çin Süper Ligi Hakkında Genel Bilgiler Çin Süper Ligi 16 takımdan oluşuyor. Çin’in kuzey bölgelerindeki çok soğuk havalardan ötürü Çin Süper Ligi Avrupa liglerinden farklı olarak Mart’ta başlıyor ve Kasım ayında bitiyor. Her takımın birbiriyle bir iç bir dış sahada olmak üzere 2 maç yapıyor ve 30 haftanın sonunda zirvede …

Çin Süper Ligi Hakkında Genel Bilgiler ve Puan Durumu Devamı »